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Ergonomie

Fahre komfortabler! Tipps zur ergonomischen Einstellung deines Fahrrads oder E-Bikes für maximalen Komfort und weniger Belastung.

Alle Artikel zum Thema: Ergonomie

Sattel einstellen - das ist zu beachten (Bild: Ievgen Skrypko - stock.adobe.com )
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Sattel einstellen – So wird es richtig gemacht

Wie lässt sich an Ihrem Rad der Sattel einstellen? Wir sagen Ihnen in diesem Artikel was Sie tun müssen, um Höhe, Neigung und Versatz Ihres Sitzes neu zu justie

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Weshalb die richtige Fahrradeinstellung so wichtig ist (Bild: Maksim Kostenko - stock.adobe.com )
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Ergonomisch unterwegs: So kannst du dein Fahrrad richtig einstellen

Ergonomie auf dem Fahrrad: Wir zeigen dir, wie du dein Fahrrad richtig einstellst und worauf du bei der Position von Lenker, Sattel und Co. achten musst.

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Fahrradsattel wechseln - wie dir das Umsatteln gelingt (Bild: Elizaveta Tomashevska - stock.adobe.com )
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Fahrradsattel wechseln – das musst du wissen

Wie kannst du deinen Fahrradsattel wechseln? Was musst du beachten & welche Unterschiede gibt es in Breite und Material? Wir verraten es dir.

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Der Unterschied zwischen Damen- und Herrenrad - wir erklären's dir! (Bild: Hans und Christa Ede - stock.adobe.com )
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Worin besteht der Unterschied zwischen Damen- und Herren-Fahrrädern?

Ergeben genderspezifische Fahrräder heute noch Sinn? Und worin besteht eigentlich genau der Unterschied zwischen Damen- und Herren-Rädern? 

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Für deinen idealen E-Bike Reifendruck (Bild: photoschmidt - stock.adobe.com )
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E-Bike Reifendruck – Alles, was du dazu wissen musst

Wie bestimmst du den idealen E-Bike Reifendruck? Wir verraten dir, was wichtig ist und worauf du achten musst.

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Erster Triathlon - das ist zu beachten (Bild: Sidekick - stock.adobe.com )
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Dein erster Triathlon – darauf kommt es beim Training an

Steht dein erster Triathlon bevor und du bist dir unsicher, wie du am besten dafür trainieren solltest? Wir stellen dir einen möglichen Trainingsplan vor!

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