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Alle Artikel zum Thema: Fitness

Die Punta Veleno ist immer geöffnet (Bild: BirgitMundtOsterw. – stock.adobe.com )
  • Radrouten & Touren
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Punta Veleno: Die ultraharte Radstrecke am Gardasee

Für gestandene Radprofis ist sie nichts weniger als „der härteste Anstieg aller Zeiten“. Alles über die Faszination Punta Veleno kannst du hier lesen.

Mountainbike Orienteering (Bild: meskolo – stock.adobe.com )
  • Tipps & Tricks
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Mountainbike Orienteering: Alles auf eine(r) Karte!

Radbeherrschung und sicherer Orientierungssinn machen diesen Sport einzigartig. Alles, was du über MBO bzw. Bike-O oder MTBO wissen musst. 

Berg- und Talfahrt - hoch hinaus mit dem richtigen Fahrrad (Bild: Beenis - stock.adobe.com )
  • Tipps & Tricks
  • 5 Min.

Berg- und Talfahrt: Tipps und Tricks fürs E-Biken auf Trails

Berg- und Talfahrt mit dem E-Bike: Hier erfährst du, worauf du beim E-Biking auf bergigen Trails achten solltet inkl. Tipps und Tricks.

Krafttraining fürs Radfahren - diese Übungen müssen Sie kennen (Bild: Malik - stock.adobe.com )
  • Tipps & Tricks
  • 5 Min.

Krafttraining fürs Radfahren im Freien oder im Studio

Trainieren fürs Bike hat viele physiologische Vorteile. Lies in diesem Artikel, was Krafttraining im Radsport bewirkt und wie du draußen trainierst.

Bergauffahren kann ganz schön anstrengend sein (Bild: anatoliy_gleb – stock adobe.com )
  • Tipps & Tricks
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Bergauffahren - Diese 4 Tipps solltest du beachten

Bergauffahren kann ganz schön anstrengend sein. Zumindest für ungeübte Radfahrende. Entdecke vier Tipps, wie du den Anstieg künftig meisterst.

Abnehmen mit dem E-Bike (Bild: MarkusBraun – stock adobe.com )
  • Tipps & Tricks
  • 5 Min.

Abnehmen mit E-Bike - so sportlich sind E-Fahrräder

Mithilfe des E-Bikes abnehmen: Erfahre, welche Vorteile ein E-Bike Workout hat, wie viel Kalorien du verbrauchst und welches E-Bike sich dafür eignet.